Jakie są przyczyny bólu dłoni? Sposoby na złagodzenie dolegliwości

Ból dłoni często jest niepokojącym objawem. Zwłaszcza gdy towarzyszą mu jeszcze inne dolegliwości. Warto jednak pamiętać, że nie zawsze oznacza groźną chorobę. Zobacz, jakie są przyczyny bólu dłoni i jak sobie z nim poradzić.

Dłoń jest potocznym określeniem na rękę, czyli najdalej położoną część kończyny górnej. Składa się ona z nadgarstka, śródręcza oraz palców. Zbudowana jest aż z 27 kości. W jej obrębie znajdują się również stawy: promieniowo-nadgarstkowy, śródnadgarstkowy, nadgarstkowo-śródręczny kciuka, międzynadgarstkowe, nadgarstkowo-śródręczne, międzyśródręczne, śródręczno-paliczkowe i międzypaliczkowe. Na ręce wyróżnia się powierzchnię grzbietową oraz dłoniową (dłoń)¹. Ze względu na budowę jest ona narażona na występowanie różnego rodzaju nieprawidłowości i przeciążeń. Jednym z ich objawów jest ból dłoni.

Ból dłoni

Ból dłoni – w zależności od tego, co jest jego przyczyną – może mieć różny stopień nasilenia oraz charakter. Zdarzają się dolegliwości łagodne lub umiarkowane. Bywają też na tyle uciążliwe, że zaburzają codzienne funkcjonowanie. Niekiedy przybierają na sile w określonych sytuacjach (np. ból ręki przy nacisku lub wykonywaniu ruchów). Zdarza się, że ból dłoni występuje wraz z innymi objawami, np. obrzękiem, krwiakiem², osłabieniem mięśni lub parestezjami (nieprzyjemnymi odczuciami, np. mrowieniem)³.

Jakie mogą być przyczyny bólu dłoni?

Przyczyny bólu dłoni mogą być różne. Nie zawsze są one związane z poważnymi schorzeniami, które wymagają leczenia. Zdarza się, że powodem dolegliwości jest przeciążenie mięśni. Warto jednak skonsultować się z lekarzem – zwłaszcza gdy ból dłoni pojawia się często, towarzyszą mu inne dolegliwości lub utrudnia codzienne funkcjonowanie.

Jedną z przyczyn bólu dłoni są urazy. Może to być złamanie kości, czyli przerwanie ciągłości tkanki kostnej. Często towarzyszą mu również uszkodzenia okolicznych tkanek. Poza bólem dłoni pojawia się obrzęk, krwiak, zasinienie skóry, zniekształcenie obrysu ręki oraz trudności z wykonywaniem ruchów. Innym urazem, który powoduje dolegliwości bólowe, są zwichnięcia stawów. W ich przypadku również pojawia się obrzęk, krwiak, zniesienie ruchów i przymusowe ustawienie kończyny².

Do innych przyczyn bólu dłoni można zaliczyć:

• zapalne choroby stawów⁴,

• zespół cieśni kanału nadgarstka³,

• zapalenia ścięgien⁵.

Ból dłoni może pojawić się również przy chorobie zwyrodnieniowej stawów. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, jednak mogą przyczynić się do tego rodzaj wykonywanej pracy lub czynniki genetyczne⁶.

Reumatyczny ból dłoni

Reumatyczny ból dłoni obserwuje się przy chorobach zapalnych stawów. Należy do nich m.in. reumatoidalne zapalenie stawów. Jest to schorzenie przewlekłe, które ma autoimmunologiczne podłoże. W jego przebiegu dochodzi do stopniowego niszczenia tkanek stawowych. Poza bólem stawów występuje także obrzęk i sztywność stawów. Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą układową, co oznacza, że w jej przebiegu mogą pojawić się objawy dotyczące innych układów i narządów w organizmie człowieka⁴.

Ból dłoni przy zespole cieśni kanału nadgarstka

Ból dłoni obserwuje się przy zespole cieśni kanału nadgarstka. Jest to schorzenie zaliczane do neuropatii obwodowych. Powstaje w następstwie długotrwałego ucisku na nerw pośrodkowy, który przebiega w kanale nadgarstka. Poza bólem dłoni obserwuje się także: osłabienie siły mięśniowej, zaburzenia czucia, parestezje (drętwienie lub mrowienie) w obrębie palców. Przebieg schorzenia może być różny u każdej osoby³.

Jak złagodzić ból dłoni?

Sposobem na szybkie złagodzenie bólu dłoni jest sięgnięcie po środki przeciwbólowe. Na łagodne i umiarkowane dolegliwości sprawdzą się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), których substancją czynną jest ketoprofen. Część z nich (np. Ketonal Active) jest dostępnych bez recepty. Można go stosować maksymalnie przez 5 dni7.

Warto pamiętać, że wszystkie leki przeciwbólowe trzeba stosować zgodnie z zaleceniami producenta, które są zawarte w ulotce dołączonej do opakowania. Nie można przekraczać maksymalnej dobowej dawki. W przypadku Ketonalu Active wynosi ona 150 mg ketoprofenu, czyli 3 kapsułki. Należy je przyjmować w odstępie, który wynosi minimum 8 godzin7.

Leki przeciwbólowe służą do doraźnego łagodzenia bólu dłoni. Konieczne jest jednak leczenie przyczynowe. Sposób terapii zależy od przyczyny problemu. Lekarz może zdecydować o czasowym unieruchomieni kończyny (np. w przypadku urazu), rozpoczęciu rehabilitacji, zastosowaniu zabiegów fizykoterapeutycznych lub wdrożeniu farmakoterapii. Zdarza się, że konieczne jest przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego (np. przy złamaniach lub zespole cieśni kanału nadgarstka)².

KETO/117/09-2021